暑假（jiǎ）马上来临，游泳（yǒng）池、各种嬉水乐园成了学生和家长纳（nà）凉嬉（xī）戏（xì）的好（hǎo）去处。但是，游泳场馆是公共场（chǎng）所，存在（zài）多种（zhǒng）复杂的（de）健康影响因素，若不注（zhù）意讲究卫生（shēng）很可能（néng）在游泳过程中感（gǎn）染疾病。泳池水中有哪（nǎ）些（xiē）看（kàn）不见的健康威胁？如何（hé）才能远离这些“小（xiǎo）烦（fán）恼”？

游泳后常见疾病早预防

1.咽结膜热

咽结（jié）膜（mó）热是一种表现为急性（xìng）滤（lǜ）泡性（xìng）结膜炎，并伴有上呼吸道感染和发（fā）热的（de）病毒性结膜炎，可借手、毛巾等为媒介（jiè），从眼结膜侵（qīn）入人（rén）体而导致发病，在夏季（jì）经游（yóu）泳可传播（bō）。前驱症（zhèng）状为全身乏（fá）力，体温上（shàng）升至（zhì）38.3℃-40℃。

自觉（jiào）流（liú）泪、眼（yǎn）红和咽（yān）痛。体征（zhēng）为眼部滤泡性结膜炎（yán）、一过性浅层点状角膜（mó）炎及角膜上皮下（xià）浑浊（zhuó），耳前淋巴结肿大

咽（yān）结膜热病（bìng）程10天（tiān）左（zuǒ）右，有（yǒu）自限性。如果孩子游（yóu）泳后几天出现发热（rè）等情况，要注（zhù）意咽结膜热的可能。

预防措施：咽结膜热发病期间勿去公共场所（suǒ）、游泳池（chí）等，以减少传播机会（huì）。

预防咽结膜（mó）热应加强对游泳池的管（guǎn）理（lǐ）和监督，严格（gé）执行卫生消（xiāo）毒制度。

2.急性出（chū）血性结膜炎（yán）

俗称“红眼（yǎn）病”。其（qí）病原体（tǐ）可由多（duō）种病（bìng）毒和细菌引起，最常见的传播（bō）方式是病原体通过污（wū）染的手、毛巾、眼睛、脸盆、游（yóu）泳池水（shuǐ）等接触眼部间接传播。

患者主要临床表现（xiàn）为异物感（gǎn），眼痛，流泪，畏光，以及水样分泌物增多（duō），少（shǎo）数患者可能有全身发（fā）热，乏力，咽痛及肌肉酸（suān）痛等（děng）症状。

预防措施（shī）：不共用毛（máo）巾（jīn）、脸盆（pén）、手（shǒu）帕等物品（pǐn）；勤洗（xǐ）手，不揉眼睛；游泳（yǒng）时戴泳镜，若游泳后感觉眼部不适（shì），可点用利福（fú）平眼液或氯霉素眼液进行预防。

3.急（jí）性化脓性（xìng）中耳炎（yán）

急（jí）性化脓性中耳炎是由细菌（jun1）感染（rǎn）的（de）中耳黏（nián）膜化（huà）脓性炎症（zhèng），常因游泳而发（fā）病。主要症状为耳痛、听（tīng）力减退及耳（ěr）鸣，鼓膜（mó）穿（chuān）透（tòu）后出现流（liú）脓及畏寒、发热、倦怠等（děng）全身（shēn）症状。

预（yù）防（fáng）措施：泳池水入（rù）耳后，可将头向水侧倾斜，或（huò）辅（fǔ）以单脚跳动，使其自然流出，切忌（jì）用手或他物去抠。

为防止池水进耳，最好是戴（dài）耳塞。游泳后一旦耳痛需（xū）及时就医。

4.沙眼

沙眼是由（yóu）沙眼衣原体感染结合膜引起的一种慢性传染性（xìng）结（jié）膜角膜炎。急性发（fā）作期时（shí）眼（yǎn）红（hóng）、眼痛、异物感、流泪及黏液脓性分泌物，伴（bàn）耳前淋巴结肿大。

预防措（cuò）施：避免接触传染，加（jiā）强对（duì）游泳（yǒng）池的卫生管理，培养（yǎng）良好的（de）个人（rén）卫生习（xí）惯，经常洗手并保持清洁和不用手揉眼，用流动的水洗（xǐ）脸。

急（jí）性期（qī）或严重的沙（shā）眼应用抗生素治疗。