行业(yè)动态

宝(bǎo)宝(bǎo)爱挑食 妈妈可(kě)以这样做
发布时间(jiān):2024-08-05   

现在的小孩子,在饮食(shí)上都有或轻或重的(de)偏食习(xí)惯,他们总是对某些食物情(qíng)有独钟,对(duì)于一些有营养(yǎng)的东西却偏偏不喜(xǐ)欢,这让妈妈(mā)们很是苦恼(nǎo)。

 

小孩子挑食的原因有几个,接下(xià)来就给各位(wèi)家长提供一些解决的方法,告(gào)诉你孩子挑(tiāo)食应(yīng)该怎(zěn)么(me)办。




挑(tiāo)食原因1

有些孩子(zǐ)对一些食物的气味、口感、质地(dì)非常敏感(gǎn),总(zǒng)是拒绝或难以接受某一类食物(wù),这种行为会导致孩(hái)子辅食摄入延迟(chí),影(yǐng)响口腔(qiāng)肌肉及口(kǒu)腔协(xié)调(diào)运(yùn)动(dòng)的发育。

 

【解决方(fāng)法】家(jiā)长首先应平静(jìng)地看待(dài)这种现(xiàn)象,可(kě)以试(shì)着(zhe)提供(gòng)多种(zhǒng)健(jiàn)康的(de)食物供孩子选(xuǎn)择,每餐中都有(yǒu)孩子喜欢的食物,也有新品(pǐn)种的食物(wù),渐渐频繁地提供新品种(zhǒng)的食物。

 

挑食原因2

与孩子的气质类型有关,有些孩(hái)子只是(shì)单(dān)纯(chún)地不想去尝试新食(shí)物(wù)。




【解决方法】将新品种放在孩子喜欢的食品旁,鼓励他去触摸、闻、舔一下(xià)或者尝试(shì)下(xià)这(zhè)个新食物,用这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法来鼓励孩子去吃蔬菜。

 

挑食原因3

孩子(zǐ)独立性增强,有些儿童看起来像是挑食(shí),实际却是因为(wéi)他们只是想吃他们能够(gòu)自己吃到的食物(wù)。

 

【解决方法】提供(gòng)健康的“手拿食(shí)品”让孩子可以自己进(jìn)食,这样孩子吃到了自(zì)己手上(shàng)的食物,他(tā)们会有种(zhǒng)满足感与(yǔ)成就感,让(ràng)他自己手里(lǐ)也拿个(gè)小勺,这会让他有种(zhǒng)主(zhǔ)动感,对进食会更加(jiā)有(yǒu)兴趣。




其实孩子挑食(shí),妈妈可以通过观(guān)察(chá)生活(huó),总结(jié)出制约孩子的方法。比如孩子喜欢玩打仗(zhàng),妈(mā)妈就可(kě)以把他不喜欢吃的(de)饭(fàn)菜摆上桌后说(shuō):“这些吃的就是敌人,它要向我(wǒ)们进攻了,让(ràng)我(wǒ)们赶(gǎn)快把它(tā)消(xiāo)灭”,孩子一听便(biàn)会(huì)来了劲头。并告诉孩(hái)子,吃光了这些东西就证明你胜利了。为了赢得胜利,孩子会(huì)很快投入到进餐中。但(dàn)游戏要经(jīng)常依宝宝的兴(xìng)趣(qù)变换花样,以免孩子厌倦。

上一篇:老(lǎo)年痴呆晚期症状有哪些?
下一篇:9大靠谱(pǔ)社(shè)区养(yǎng)老模式(shì)!您会选择哪一种(zhǒng)?

新利

新利